Was ist ein Pessar?
Ein Pessar ist ein medizinisches Hilfsmittel, das in die Scheide (Vagina) eingeführt wird, um den Beckenboden zu unterstützen. Es kann helfen, wenn Organe wie Blase, Gebärmutter oder Darm abgesenkt sind (sogenannter Senkungszustand oder Prolaps) oder wenn unfreiwilliger Harnverlust (Inkontinenz) auftritt.
Ein Pessar wirkt rein mechanisch – es stützt und hebt die Strukturen im Becken, sodass Beschwerden gelindert und die Lebensqualität verbessert werden.
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Pessare gibt es in verschiedenen Formen und Materialien.
Die Auswahl erfolgt immer individuell – je nach Befund, Beschwerden und persönlichem Empfinden.
Wann ist ein Pessar sinnvoll?
Ein Pessar kann eine gute Lösung sein, wenn:
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eine Beckenbodensenkung (z. B. Gebärmutter- oder Blasensenkung) vorliegt
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Harninkontinenz den Alltag einschränkt
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eine Operation vermieden oder hinausgezögert werden soll
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die betroffene Person aktiv bleiben und ihren Körper im Alltag, Sport oder Beruf unterstützen möchte
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Auch in der Schwangerschaft oder nach der Geburt kann ein Pessar zeitweise entlastend wirken, wenn der Beckenboden überlastet ist.
Wie läuft eine Pessaranpassung ab?
Die Anpassung eines Pessars erfolgt direkt bei mir in der Praxis
– in einer ruhigen, geschützten Atmosphäre.
Ich nehme mir Zeit für dich, erkläre dir jeden Schritt und achte darauf, dass du dich sicher und wohl fühlst.
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Gespräch & Anamnese
Wir besprechen deine Beschwerden, Wünsche und bisherigen Erfahrungen.
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Beckenbodenbefund
Ich empfehle im Vorfeld einen funktionellen Beckenboden-Check-up damit wir eine solide Befundgrundlage haben
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Auswahl des passenden Pessars
Wir probieren verschiedene Formen und Größen, bis das Pessar angenehm sitzt und gut unterstützt.
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Einsetzen & Tragetest
Du spürst, wie sich das Pessar anfühlt – ob beim Stehen, Sitzen oder Bewegen.
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Einweisung & Selbstmanagement
Ich zeige dir, wie du das Pessar selbst einsetzen, herausnehmen und pflegen kannst.
Das Ziel ist, dass du selbstständig und sicher mit dem Pessar umgehen kannst
– ohne Schmerzen, Druckgefühl oder Unsicherheit.​
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Es kann nicht garantiert werden, dass ein passendes Pessar gefunden wird. In manchen Fällen sind Folgetermine notwendig.
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Mein Ansatz
Ein Pessar ist kein Zeichen von Schwäche – im Gegenteil:
Es ist ein aktives Hilfsmittel, das dir Bewegungsfreiheit, Sicherheit und Lebensqualität zurückgeben kann.
Mit einer passenden Anpassung und einem bewussten Umgang mit deinem Beckenboden kannst du dich wieder stark, sicher und in deinem Körper zuhause fühlen.